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Ernährung während der Tour

„Cook it, peel it – or forget it!“  Bitte essen Sie keine ungeschälten Früchte oder Obst, keinen rohen Salat, keine Eiswürfel und kein Speiseeis! Bei gekochten und geschälten Speisen kann nicht viel passieren. Große Gefahrenquelle ist auch das Trinkwasser: In…

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